一般会选择物理降温的方法，比如用冰袋冷敷或者用湿毛巾擦浴，同时还要即刻远离炎热的环境，如果这种现象特别严重，还应该及时补充淡盐水或者多喝一些白开水。但是炎热的夏季特别容易出现中暑现象，中暑之后会出现恶心、呕吐头晕等症状，如果特别严重可能还会出现脱水现象，需要及时进行补液治疗。