很可能是长时间熬夜、睡眠质量不好、精神紧张，或者是神经性头疼等原因所引起，需要到正规神经内科医院做头颅CT或者是核磁共振来进行检查。平时在生活当中要避免有焦虑和不安情绪，以免导致头疼症状加重。每天要保证充足睡眠质量，可以按照医生指导口服营养神经类的药物来进行治疗。