年轻人刚吃完饭头晕先去医院做一个详细的检查看看是不是感冒或者是颈椎病所引起的，如果吃饭比较多，吃完饭以后胃不需要能量进行消化，如果体内血液流向消化系统一般会导致脑部供血减少出现为缺氧的症状，所以这个时候才会出现头晕的症状，可以通过减少进食饭量来进行缓解。