如果脖子经常重新考虑，是不是因为患者有颈椎病或者是因为缺钙引起的。也有可能是平时经常长期保持一个姿势，使肌肉变得僵硬，然后一动就会有抽筋的现象。所以建议患者平时一定要多做一些伸展运动，不要经常保持一个姿势，否则症状只会越来越严重。平时也可以适当的补充一些钙质。