有可能是过度用脑或者是血管血液代谢紊乱导致。熬夜会出现脑供血不足、植物神经功能紊乱，脑供血不足会发生脑缺血缺氧，导致大脑整合机能明显受损，所以会出现头晕头痛以及精神恍惚、失眠，甚至有脑梗塞。日常生活中应该多注意休息，营造良好睡眠环境，可以把灯关上拉上窗帘，居住环境保持通风换气。