多数与缺钙有一定的关系，如果缺钙还会引起乏力和四肢无力的症状。另外还有可能是长期间的营养不良导致的，并且也有可能是缺乏运动或者着凉所引发的。如果经常出现手抽筋的现象，最好到中国医院的内科进行检查，确定病因，遵医嘱的来治疗。日常生活中要注意做好保暖工作，避免着凉。