平躺坐起来头晕的厉害可能是因为脑供血不足引起的，也可能是因为脊椎压迫神经导致的，如果头晕的症状在一会就会得到缓解，那么不需要太过注意，如果说头晕的症状得不到缓解，可以到正规的医院进行检查，在医生的指导下，适量的服用一些药物来进行控制治疗，在治疗期间患者要注意多休息，能够有效的减轻头晕的症状。