脚背抽筋疼怎么缓解

(男,44岁)这些天觉得我的脚背有些抽筋的疼痛,一直觉得有些不正常,想去医院进行治疗,脚背抽筋疼怎么缓解?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

可以通过补钙的方法来进行治疗,也可以通过每天用热水泡脚的方法来达到活血舒筋的效果,病情主要是长时间的缺钙导致或者是过度的劳累所引起,应该做到及时治疗。长时间的穿戴跟的鞋子也会引起组背部的筋膜炎,也会出现劳损性的疼痛,在做治疗的时候应该多注意休息,还要避免做剧烈的运动。

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