头晕可能是高血压，颈椎病或者末梢神经炎导致的，可以口服甲钴胺片或者维生素B1治疗，平时注意休息，保证充足的睡眠，避免血压的升高，不要让颈部长期处于同一种姿势，不要睡太高的枕头，用毛巾热敷颈部，防止颈部疲劳，注意饮食，吃低盐低脂的饮食，多吃蔬菜水果，避免进食丰富胆固醇的食物，如果严重的话还可以去医院拍颈椎CT。