有可能是不良生活习惯造成的，比如经常熬夜，也有可能是血管性头痛引起的，但也不完全排除是颈椎病或者高血压导致的，并且和神经痛也有一定的关系。可以通过调整生活方式进行缓解，比如早睡早起，而且还应做到劳逸结合。必要时可以去医院神经内科就诊，确诊具体原因，对照医嘱进行治疗。