是不可以继续再跳的，要立即停止跳绳，否则会使头痛的症状加重。出现头痛以后可能是血压异常引起的，也有可能是动脉出现了硬化造成的，另外与情绪过于激动也有一定关系，需要明确引起头痛的原因，以后采取相应治疗方案。在恢复期间要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，如果是高血压造成的要服用降压药物改善。