憋得慌喘不过气可能是植物神经功能紊乱，一般会出现心慌胸闷呼吸费力，还有可能伴有睡眠障碍，一般常见于女性。如果精神压力比较大，处于更年期的情况，就要积极的进行治疗。可以去医院进行检查，排除器质性心脏病可能，植物神经功能紊乱可以选择口服药物辅助针灸治疗。