脚底板如果出现了象针扎一样的刺痛感觉，有可能是由于受凉，过度劳累引起来的无菌炎症，另外也有可能是由于筋膜炎导致的。如果疼痛的比较剧烈，建议患者要注意休息，另外也要少走路，减少对局部的刺激，必要时也可以使用活血化瘀的膏药或者是口服非甾体抗炎来进行治疗，慢慢的就能够好转。