经常出现头昏脑胀的症状，而且浑身无力，有可能和贫血，血压不正常有关系，也有可能和脑供血不足有关。经常的熬夜，严重的睡眠不足，也可能会出现类似的症状，要保持稳定的情绪，保证充足的睡眠，多参加户外运动，如果没有明显的改善，应该去医院就诊，做相关的检查，确定病因以后再进行治疗。