老是犯困，很可能是由于你的脑供血不足而引起的。除次之外，大部分原因还是由于你平时不注重休息，睡眠不足等原因引起的。因此建议你在晚上的时候应该尽量的避免熬夜，否则的话会使得你第二天更容易感觉犯困的情况。