耳背后神经痛可能是耳周围疾病或者颈椎病以及耳朵周围出现炎症而引起的。如果是颈椎病引起的耳背后神经疼痛，建议患者改变自己的生活习惯，尽量不要长时间的低头看手机，或长期伏案工作对颈椎造成压力，引起耳背后神经疼痛。可以通过对局部热敷、中医的针灸、推拿或按摩来改善。