可能由于看电视时间较长，大脑和眼睛都处于长期疲劳状态易引起的头晕，建议看一会电视可以休息一下大脑，躺下来闭眼睛歇会或来到窗边眺望一下窗外风景缓解一下大脑及眼睛的疲劳。另外，颈椎病也可以引起头晕，恶心，还有双上肢无力，手麻等，建议劳逸结合，不要长时间保持一个姿势，以免加重头晕，多休息，勤出去走走，保持心情舒畅。