很可能是下颚关节部位发炎，或者是局部出现了病变等因素所引起，也有可能与上火、长时间睡眠质量不好有密切关系。可以在医生指导下使用消炎类的药物来进行治疗，平时在饮食当中不要吃坚硬的食物，很可能就会影响局部的健康，可能还会引起感染。平时吃饭时一定要细嚼慢咽，营养全面。