可以对局部进行热敷，也可以对局部进行按摩，能够促进局部的血液循环，也能够起到舒筋通络的作用，可以缓解出现的疼痛症状。但是在热敷期间有一些注意事项，一般不能够温度过高，温度过高的情况下，可能会导致局部的皮肤出现烫伤，容易引起感染性炎症，不利于孕期的健康。同时要适当的卧床休息，避免过度劳累。