多数是营养不良所造成的，还有可能是气血不足所引发的，也有可能是患有膝关节炎导致的。如果两条腿出现了酸软无力的情况，可以在饮食上适当吃点含营养比较丰富的食物，比如奶类以及肉类和蛋类等等，并且还要吃些有助于补气血的食物。如果是患有膝关节炎，可以采取非甾体抗炎类的药物治疗，也可以采取理疗的方法治疗。