太久没运动感觉手臂无力是怎么回事

(女,37岁)前阵子我因为工作忙一直没怎么去锻炼,现在好不容易有空了就去做了运动,但是感觉手臂无力,不知道是不是因为太久没做运动的原因,这种情况到底是怎么回事?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

如果长时间的不进行体育运动,突然进行了高强度的运动,就会导致手臂出现酸痛或者是无力的情况发生,日常生活中身体内长期的缺少钙物质或者是长期的缺钾,也会引起手臂出现无力的情况发生。出现手臂无力的情况后,建议先去医院进行相关的检查,先不要盲目的服用药物。

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