24小时不睡觉通常会引发头痛及头昏的现象，还可能会使人感觉非常疲倦，浑身没有力气，甚至会引发内分泌失调的现象。如果长期不睡觉还可能会导致睡眠障碍，引发神经功能紊乱，甚至会导致黑眼圈加重以及加速衰老。日常应保证充足的睡眠，不要透支自己的身体。并且要加强饮食营养，增强身体的免疫力。