中暑还是发烧可以通过物理降温的方式来判断，通过洗温水浴或者用酒精擦拭身体后，如果体温下降后没有再回升，这种现象属于中暑，如果体温下降以后两个小时内迅速回升，这种情况下属于发烧。中暑和发烧的症状比较相似，都会导致患者体温升高，中暑一般是由于患者在高温条件下导致的，而发烧多数是由于病毒感染引起的。