坐久了小腿肌肉酸痛

(女,29岁)我现在在一家外企,公司工作属于是白领,在工作的时候需要长期坐在电脑面前,坐久了小腿肌肉酸痛怎么回事?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

考虑是长期久坐对患处的盆底造成了明显的压迫,从而出现下肢血液动脉炎,还有静脉受到了明显的压迫所引起的供血不足。长期的保持坐姿,会使患处出现大量的乳酸,从而导致小腿肌肉酸痛,在久坐之后可以适量的做些运动来促进下肢的静脉回流,有助于症状的缓解,或者是对下肢做按摩来增加血液循环。

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