脑子迟钝反应慢在平时保证充足的睡眠，适当的放松心情，有助于改善。一般造成患者出现反应慢，而且吃的有可能是经常熬夜以及工作压力大的原因，也有可能是过度紧张、过度劳累以及焦虑、失眠等一些症状都有可能出现反应迟钝的现象。并且不排除可能是患有脑供血不足或者是脑血管疾病等原因引起的迟钝。