通常是由于患有腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等疾病引起的，所以会导致腰部出现疼痛的情况严重者也有可能会引起活动受限。一般可以采取物理的方法进行治疗，比如按摩或者是牵引，以及针灸能够起到比较好的治疗效果，治疗期间还要多注意休息，尽量不要从事重体力劳动，以免导致疼痛加重。