可以在早饭后8点左右、中午饭后12点左右、晚上在6点左右进行三次特有even的测量。通常情况下，着凉感冒会引起发烧的症状，长期的高温不退，还会引起并发症如肺炎、气管炎、脑炎等病情的发生。严密观察体温的变化，能够很好的了解病情的严重程度，从而进行及时的治疗。发烧时可以多喝水，适当的吃一些水果蔬菜。