引起头晕的病因有很多，需要结合具体病情具体分析。常见疾病有前庭功能障碍，内耳疾病，脑供血不足，脑血管病，美尼尔综合征，植物神经紊乱等。需要根据头晕的具体表现、病史及相关检查明确诊断。建议注意休息，避免劳累剧烈活动，保持心情舒畅，放松压力，调整好心态。规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠。