伸懒腰后背抽筋，可能是由于肌肉拉伤或者是长期低头造成的颈椎病引起的。如果每次深懒腰都有背部抽筋的情况，就要及时的去医院检查颈椎和脑部，最好拍一个ct，确定了病症之后再进行治疗，在日常生活中不要长时间的低头，最好隔一段时间起来活动一下。