通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行缓解，能够起到促进局部血液循环和舒筋通络的作用。如果是孩子吸引力较大，引发的疼痛也可以给孩子冲奶粉进行缓解。母乳喂养胸部有刺痛感，多数是由于乳腺管痉挛引起的，还可能是乳汁本身通畅性不好的原因。平时要注意局部卫生，尽量不要穿过紧的内衣。