可能是自身的体温调节功能异常，所以导致自己经常中暑。如果是最近吃了一些药物，产生了副作用，或者是最近休息的不好，就有可能会影响到自身的体温调节功能。或是总是在冷热的环境进进出出，也会影响到自身的体温调节功能。可以吃一些具有降温功效的药物或者是食物来对自身进行调节。