如果是偶尔一次梦游的话，正常来说是没有什么大问题的。多数是因为白天过度的疲劳、精神过度紧张导致的。所以建议患者平时一定要放松心情，保证充足的睡眠，平时也可以增加一些锻炼。但是如果经常出现梦游的话，需要患者到医院做一下详细的检查，因为如果经常梦游的话，也可能是身体出现了一些疾病引起的。