问按摩百会的最佳时间
详
（男，35岁）这一段时间我经常感觉头部特别的疼痛，有时候还经常出现头晕的现象，听好哥们告诉我说，可以经常的按百会穴，有很好的缓解作用。按摩百会的最佳时间？
精选回答
匡卫平主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科
按摩百会的最佳时间一般情况下最好是在晚上8点左右的时间最佳，经常按摩百会穴可以有效的防止出现头部头痛或者是头晕的现象，有的也可以有助于睡眠，而且对于胃下垂也有一定的预防作用。平时一定要注意休息不要熬夜，一定要保证一个良好的生活作息。