你说的情况是便秘，考虑是肠道蠕动慢，身体虚弱等原因造成的，可能还有腹部胀满，腹痛，恶心，口臭等，可以服用润肠通便的中药治疗，一般根据麻子仁丸等加减。另外，生活习惯也很重要。多吃纤维素多的食物，比如蔬菜水果，多喝水，养成良好的生活习惯。积极治疗基础疾病。