如果是神经系统性的疾病，需要检查头部的核磁共振，建议去医院的神经内科让医生看一下，根据结果对症治疗。有可能属于一种遗传性的疾病特发性震颤，像这种疾病一般根据家族遗传史以及临床表现就可以确诊，但是也不能排出是紧张的情绪引起的。明确诊断以后，用具体药物治疗，平时保持良好的情绪，不用过于焦虑，可以口服甲钴胺等营养周围神经。