很可能就不能及时为颈椎提供足够生理曲度支撑，可能就会导致颈椎的肌肉容易产生疲劳，有些人表现为脖子疼痛，全身麻木等症状。平时在生活当中一定要枕合适的枕头，同时要保持枕头的松软。以免影响脖子的供血，可能还会导致睡眠障碍。良好的睡眠质量能用来防止疾病，同时还能提高工作效率。