这是工作压力太大引起的，也有可能是晚上睡觉的时候没有休息好造成的，另外有过度劳累或者是病毒性感冒也有一定关系。可以通过适当的按摩或者是热敷的方式来减轻症状，如果是感冒引起的，需要遵照医嘱使用抗感冒药物进行治疗。对于长时间症状得不到缓解的患者，可能与脑部供血不足有关系，需要去医院做检查。