为手机头痛不是猝死的前兆，可能是玩手机时间太长引起的大脑供血不足，也不排除是脑部组织缺血缺氧所引起的头痛，出现头痛的症状一定要停止玩手机，多注意休息。也可以通过颈部的按摩来进行改善，晚上睡觉之前也可以通过颈部热敷的方法来进行改善，玩手机时间尽量不要太长，养成良好的生活习惯。