可以通过补觉的方式，还可以通过头部按摩，能够使头痛的症状得到缓解。出现熬夜后头痛可能是睡眠不足引起，或者是大脑过于疲惫造成，植物神经系统紊乱引起。头疼不能得到改善时，还需在医生指导下服用营养神经或者镇静安神的药物进行治疗。并且减少熬夜的次数，养成早睡早起的好习惯。