哺乳期内出现浑身酸疼和无力的症状，有可能和睡眠的质量不好，睡的床过软或者缺钾有关系。如果有流鼻涕、打喷嚏和鼻塞的症状，可能和着凉感冒有关，因为哺乳期内经常晚上起来照顾孩子，睡眠不好有可能导致抵抗力下降，要注意保暖，多吃维生素和蛋白质含量多的食物，可以去医院检查，确定诊断以后再进行治疗。