夏天受凉恶心头晕，最好是在医生的指导下用一些氨酚黄那敏胶囊等药物能够得到很好的治疗，很有可能是由于风寒感冒所导致的，可能还会出现鼻塞呼吸困难，一定要多喝一些温开水，有利于新陈代谢毒物的排出，同时要多注意休息，要保证充足的睡眠质量。