会出现口干口渴、多汗，头晕头痛、心悸、心跳加快、四肢无力的现象，中暑主要是长期暴露在高温的环境下导致的。需要及时挪至到凉爽的环境下，还要多喝一些温开水，避免出现电解质紊乱和脱水的现象，中暑严重时可能会导致器官功能衰竭。避免长期待在高温的环境中，平常还要做好防晒措施。