抽筋是指各种原因突然引起肌肉不自主地收缩，一般是由运动过度、疲劳过度以及肢体长时间保持一个姿势等引起的。而且出汗过多、不明原因的腹泻或者呕吐导致的脱水等也会引起抽筋。下巴抽筋多见于癫痫、缺钙、寒冷刺激以及肌肉痉挛等。一旦出现下巴抽筋，立即卧床休息，保温，同时轻柔按摩抽筋的部位，然后用热毛巾湿敷抽筋部位。或者舒展抽筋部位的肌肉，缓解肌肉压力。若是一般治疗无效，及时到正规医院就诊，完善检查，找出病因，对症治疗。