患者总是感到身体疲惫，坐下来就想睡觉，这种症状有可能是身体过度疲劳，出现气血两亏症状造成的。气血两亏的患者，会出现腰膝酸软、浑身乏力、精气神不足、混混沌沌等症状。遇到这种情况，建议患者可以在医生指导下，服用补气活血的中药进行治疗。平时也可以多吃一些补血的食物，比如各种动物肝脏、红枣等。