多数是穿了一些不适合的鞋子所造成的，还有可能是患有痛风所引起的，也有可能是患有骨关节炎的原因。如果脚外侧骨头出现了疼痛的情况，需要穿宽松以及舒适的鞋子，尽量避免局部受到挤压。若是患有痛风或者是骨关节炎，可以配合医生采取降尿酸的药物进行治疗，还可以采取非甾体抗炎类的药物治疗。