可能是小血管破裂或者是比较黏膜，太过干燥所引起，不排除是上呼吸道感染造成鼻窦炎或者是鼻炎所引起。如果平时不注意个人卫生，受到真菌感染，引起真菌性鼻窦炎或者是凝血功能障碍，也会引起流鼻血和头痛的症状。可以去医院进行凝血功能，以及血常规和鼻咽镜检查，明确病因后对症治疗。