可以进行局部热敷的方法改善麻木现象，脚底麻木可能是神经受到了损伤引起的，通过热敷能够帮助神经快速的恢复，或者吃一些有营养神经作用的药物，恢复期间可以适当按摩脚底，能够起到改善脚底麻木的作用。但是有些患者在进行脚踝手术之后，神经末梢损伤的比较严重，可能需要到医院采取有效的方法治疗。