可能是由于睡眠不足引起的，还有可能是由于患上了感冒或者是患有高血压以及脑血管疾病的原因，都有可能会引起头痛，因此可以到医院做一下相关检查进行确诊，并且针对原发病因进行治疗。在这个期间一定要注意保持充足的睡眠，避免经常熬夜，并且也可以适当的参加一些有氧运动，对于缓解头痛都会有一定的效果。