有睡眠质量有改善的功效，能促进机体性的代谢，对促进血液循环有一定帮助，从而达到改善失眠症状的目的。对肠道不好引起的胃胀、胃痛、便秘、营养不吸收以及消化不良等疾病有很好的治疗作用。还对注意力不集中等症状有缓解作用。当女性使用后会出现影响月经造以及容易疲劳的副作用。