在喝完酒之后出现了明显的头痛症状，可以多喝些水来增加排尿量，能够帮助体内的酒精代谢，出体外帮助症状缓解。也可以适量的喝些蜂蜜水来促进酒精的代谢，在喝完酒之后也可以喝些鲜榨果汁，比如葡萄汁或者是苹果汁，不仅能够补充体内所需要的果糖，同时还可以预防电解质紊乱，并且能够促进酒精代谢。